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Hatha Yoga

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.
25-32129H
Beginn
Mo., 01.09.2025,
17:45 - 19:00 Uhr
Dauer
13 Termine
Mitzubringen
Yogamatte, Yogakissen, bequeme Kleidung, Decke.
Gebühr
86,00 € /erm. 45,00 €
Durch vielfältige Atemübungen (Pranayama), Körperstellungen (Asana) und Entspannungsübungen verhelfen wir unserem Körper zu mehr Achtsamkeit. Die statischen und dynamischen Übungen umfassen verschiedene Bereiche, die ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele herbeiführen. Bei regelmäßigem Üben verhilft Hatha Yoga uns zu mehr Energie, Ausgeglichenheit und innerer Balance. Sie finden durch einen vertieften Atem zu mehr Ruhe. Der Kurs eignet sich insbesondere für Einsteiger und Interessierte mit geringen Vorkenntnissen.

Kursort

Gesundheitsraum
Bahnhofstr. 11a
33415 Verl

Kursort

Feldschule, Gesundheitsraum
Eichendorffstr. 77
33415 Verl

Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

01.09.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 11a, Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum

Datum

08.09.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 11a, Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum

Datum

15.09.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 11a, Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum

Datum

22.09.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 11a, Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum

Datum

29.09.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 11a, Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum

Datum

06.10.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 11a, Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum

Datum

27.10.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

03.11.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

10.11.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

17.11.2025

Uhrzeit

17:45 - 19:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Weitere Termine
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Dozent(en)

Irene Biermann

 Portrait

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